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保定聯(lián)西教育集團(tuán)“陽光體育大課間”讓校園充滿活力

發(fā)布時間:2023-11-16 作者:周洪松 來源:中國教育新聞網(wǎng)

中國教育報-中國教育新聞網(wǎng)訊(記者 周洪松)花樣跳繩,系列武術(shù)操,律動啦啦操,古詩新韻室內(nèi)操……河北省保定市聯(lián)西教育集團(tuán)豐富多彩的“陽光體育大課間”活動,讓學(xué)生在課間快樂玩耍中,身心得到愉悅,體質(zhì)得到增強(qiáng)。

室外活動的第一項(xiàng)是武術(shù)操,學(xué)生們做的是中小學(xué)生系列武術(shù)健身操“旭日東升”,旨在培養(yǎng)孩子們崇尚武德的精神。學(xué)校體育組還根據(jù)小學(xué)生特點(diǎn)自編了“少兒活力健身操”,融體操、健身操、舞蹈于一體,動作簡單實(shí)用,練習(xí)強(qiáng)度適宜,促進(jìn)了學(xué)生身心健康發(fā)展,深受同學(xué)們的喜愛。大課間,同學(xué)們在操場上“跳長繩”“跳短繩”等,在運(yùn)動中享受著快樂時光。歡歌笑語中,“雙搖跳”等活動中,孩子們輕盈跳躍,釋放青春活力。

面向全體學(xué)生,做到人人參與,個個都有喜愛的項(xiàng)目。該校還專門針對雨雪等天氣,無法正常開展室外大課間體育活動期間,編創(chuàng)了“古詩新韻室內(nèi)操”,針對學(xué)生學(xué)習(xí)久坐弊端,通過頭部、肩部、手部、腳部等多部位運(yùn)動,達(dá)到了足不出戶便能實(shí)現(xiàn)鍛煉學(xué)生身體、提高身體素質(zhì)的目的。值得一提的是,本套室內(nèi)操的音樂采用的是膾炙人口的兒童歌曲《春曉》,經(jīng)典的詩詞、歡快的旋律,國學(xué)與運(yùn)動實(shí)現(xiàn)完美結(jié)合,充分展現(xiàn)出孩子們朝氣蓬勃、陽光快樂的精神風(fēng)貌。

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